About me

 

Hallo,

schön, dass du auf meiner Seite vorbeischaust. Ich bin Katja, immer in Bewegung und ich habe gerne Menschen um mich herum.

Mein Yogaweg war nicht von Anfang an klar zu erkennen. Immer schon habe ich mich viel bewegt und viel ausprobiert, so wollte ich auch Yoga erst einmal ausprobieren. Nachdem der erste Anlauf allerdings so gar nicht meins war, gingen noch einmal ein oder zwei Jahre ins Land bis ich Yoga & mir noch eine zweite Chance gegeben habe. Diesmal ging ich in ein Yogastudio und diesmal hat es mich ab der ersten Stunde gepackt. Mein Geist ist durch die Bewegung zur Ruhe gekommen. Und das tat mir gut. So fand ich durch Yoga mehr zu mir und zu meiner ‘Inneren Mitte’, dadurch konnte ich meinen Kompass neu ausrichten.

Also intensivierte ich meine Praxis und irgendwann wollte ich mehr erfahren, mehr wissen. Ich entschloss mich 2014 eine Yogalehrer Ausbildung in Frankfurt im ‘Inside Yoga’ zu besuchen. Das war eine wundervolle und sehr intensive Zeit, die ich niemals missen möchte. Ich habe so viel gelernt, über mich selbst erfahren und so viele herzensgute und tolle Menschen kennengelernt. Einfach genial!

Ich bin immer wieder fasziniert, dass Yoga so vielseitig ist und mir das gibt was ich gerade brauche. Ich finde im Yoga Ruhe und Kraft, aber auch Leichtigkeit und Spaß, je nach dem was ich gerade brauche. Alles was du brauchst, ist bereits in dir. Trotzdem bin ich der Meinung, dass man immer etwas dazulernen kann. Außerdem gibt es noch so viel zu entdecken. Daher besuche ich regelmäßig Workshops und Weiterbildungen von unterschiedlichen Lehrern und Stilrichtungen. All diese Erfahrungen empfinde ich als wertvoll und was ich für sinnvoll und gut befinde, integriere ich in meinen Unterricht. Ich genieße es sehr das Erfahrene weiterzugeben, dabei sehe ich mich nicht als Guru, sondern immer auch als Schülerin, Freundin und Begleiterin. Meine Stunden sind abwechslungsreich wie das Leben, mal dynamisch und fließend, mal etwas ruhiger und entspannter… Dabei orientiere ich mich immer an den Möglichkeiten meiner Teilnehmer. Ich liebe es Teilnehmer zu begleiten und freue mich über jede einzelne persönliche Entwicklung.

Ich freue mich darauf dich kennenzulernen und vielleicht darf ich dich ja ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten.

Deine Katja